Баннер
Бесплатные звонки по Украине
  • Корзина

Диски для скольжения U-Powex Black

Продано
Диски для скольжения U-Powex Black
Нет в наличии
Нет в наличии
Код товара: U7005
229 грн

Диски для скольжения U-Powex (глайдинга, фитнеса, йоги, спорта)

Диски U-Powex  — тренажер, который представляет собой две пластины с эргономичным протектором. Положив на них руки или ноги, вы совершаете скользящие движения по поверхности стены или пола в разнообразных направлениях. Такая тренировка называется глайдинг. При этом, в зависимости от выполняемых упражнений, вы напрягаете различные группы мышц что позволяет поддерживать в тонусе весь организм в целом.

Что такое глайдинг?

Глайдинг-тренировки были разработаны американским фитнес-тренером Минди Милрей, которая хотела создать эффективную программу без прыжков и ударных нагрузок. В основе глайдинга лежит принцип скольжения, который позволяет в несколько раз усилить эффективность от обычных упражнений. В итоге вы получаете очень простой и качественный тренинг, который поможет вам избавиться от проблемных зон на ногах, руках и животе и улучшить фигуру в короткий срок. Минди более 5 лет посвятила научным исследованиям, которые доказали высокую эффективность этого фитнес-инвентаря.

Для глайдинг-тренировок используются небольшие синтетические диски, которые обеспечивают скольжение с поверхностью. Вы подкладываете диски под ступни или ладони и выполняете скользящие движения вперед, назад, в сторону. За счет преодоления силы трения с поверхностью ваши мышцы получают дополнительную нагрузку по всей траектории движений, поэтому эффект от тренировок увеличивается в несколько раз. Кроме того, вам придется задействовать мышечный корсет для поддержания равновесия. Первое время можно придерживаться за стул при выполнении упражнений.

Преимущества глайдинга:

    Глайдинг-тренировки помогут вам поработать над проблемными зонами (живот, талия, спина руки, внешняя и внутренняя поверхность бедра, ягодицы) без тяжелого и громоздкого оборудования.

    За счет домолнительного сопротивления с поверхностью при скольжении вы получаете более высокую нагрузку на мышцы, даже при выполнении классических упражнений, а значит проведете тренировку в несколько раз эффективнее. 

    Упражнения с дисками для глайдинга предполагают низко ударную нагрузку, что безопасно для опорно-двигательной системы «пассивные» группы мышц ног (проблемные - внутреннюю и наружную).

    Диски для глайдинга очень компактный инвентарь, который не занимает много места в комнате и который легко взять с собой в поездку.

    Необычность занятий, способность получить нагрузку используя скользящие движения.

    Глайдинг способствует улучшению обмена веществ, занятия укрепляют сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы.

    Выполнение упражнений проходят в среднем и высоком темпе, что способствует повышению выносливости.

    Снижение веса и коррекция фигуры за короткий период времени.

    Технические характеристики:

    • Материал - ABS, NBR
    • Цвет - черный

    Комплект:

    1. Инструкция
    2. Фирменная упаковка
    3. Чехол

    2 х Диска

    1. Диаметр одинарного диска - 17.8 см.
    Технические характеристики
    Тип Глайдинг
    Материал ABS, NBR
    Размер 17.8 см
    Цвет Чёрный
    Комплект 2 х диска, инструкция, фирменная упаковка, чехол

    Написать отзыв

    Отзывы о магазине

    100%

    Отзывов являются подлинными и проходят только проверку на цензуру

    97%

    Клиентов рекомендуют нас и в дальнейшем планируют осуществлять у нас покупки

    2223

    Отзывов и оценок оставлено нашими клиентами

    Все отзывы
    Все отзывы