0
0
0

Упоры для отжиманий U-Power Push Up Stand

Код: U19005
Отзывы:
(0)
    U-Power
  • В наличии
189 грн
Цена в бонусных баллах: 189
+2 грн бонусов
Доставка
г.Киев, ул.Жамбила Жабаева, 7Д (Работает как точка выдачи)
з 9:00 до 18:00
До отделения (предоплата)
41 грн
До отделения (предоплата)
41 грн
До отделения (наложенный)
До отделения (наложенный)
В почтомат (предоплата)
41 грн
В почтомат (предоплата)
41 грн
Курьер (предоплата)
63 грн
Курьер (предоплата)
63 грн
Курьер (наложенный)
Курьер (наложенный)
Экспресс до отделения
28 грн
Экспресс до отделения
28 грн
Экспресс курьер
48 грн
Экспресс курьер
48 грн
Стандарт до отделения
24 грн
Стандарт до отделения
24 грн
Стандарт курьер
42 грн
Стандарт курьер
42 грн
Получение в течении дня
60 грн
Получение в течении дня
60 грн
Экспресс-доставка сегодня
149 грн
Экспресс-доставка сегодня
149 грн

Упоры для отжиманий Push Up Stand позволяют качественнее выполнять отжимания, активизируя при этом больше мышц и снижая нагрузку на кисти рук. Силовые тренировки обязательно включают в себя упражнения с собственным весом. Ни одну программу тренировок (как в мужском, так и в женском тренинге) невозможно представить без выполнения отжиманий. Данное упражнение помогают качественнее проработать мышцы рук, плеч, груди, спины и пресса.

Desc img
Повышают эффективность отжиманий

Этот простой тренажер позволяет создать имитацию отжимания на кулаках, но без болевых ощущений и травм кистей рук. Упоры для отжимания от пола нацелены на проработку грудной мышцы и трицепса, который довольно сложно полностью задействовать обычными отжиманиями. Ваши руки будут находиться чуть выше, чем обычно, что позволит делать более глубокий прогиб и опускать корпус ниже уровня опоры. Такое положение гарантирует эффективную нагрузку на мышцы рук, плеч, спины, груди, живота и бедер. Универсальные упоры рекомендованы как для мужчин, так и для женщин.

Desc img
Удобные ручки

Для максимального удобства занятий с упорами в них используются эргономичные мягкие ручки из неопрена, что гарантирует удобный хват и надежную фиксацию, защищает Ваши ладони от повреждений даже во время интенсивных тренировок. Тренировки с упорами позволяют уменьшить нагрузку на кисти рук, сухожилия и суставы.

Desc img
Нескользящее основание

Подставки оснащены прочными прорезиненными основаниями, которые обеспечат безопасность во время тренировок. Такие накладки позволят сохранить равновесие и устойчивость на любой поверхности.

Примеры упражнений

Упражнения для укрепления спины и мышц плечевого пояса

  1. Установите упоры для отжиманий на ровную поверхность таким образом, чтобы их рукоятки образовывали прямую линию. Рукоятки должны располагаться на расстоянии ширины плеч.
  2. Примите упор лежа, обхватив ладонями рукоятки.
  3. Приступите к отжиманиям, разводя локти в стороны, равномерно распределяя нагрузку на плечевой пояс.

Упражнения для укрепления мышц груди

  1. Установите упоры для отжиманий на ровную поверхность таким образом, чтобы их рукоятки находились на одном уровне и были параллельны друг другу. Рукоятки должны располагаться на расстоянии ширины плеч.
  2. Примите упор лежа, обхватив ладонями рукоятки.
  3. Начните отжимания, отводя локти назад параллельно корпусу, равномерно распределяя нагрузку на зону груди.

Упражнения для укрепления трицепсов (обратные отжимания)

  1. Установите упоры для отжиманий на ровную, твердую поверхность, находящуюся выше уровня пола. Вы можете использовать широкие ступени, степ или римскую скамью. Убедитесь, что выбранная Вами поверхность устойчива и ее ширины достаточно для расположения упоров на ней.
  2. Обхватите ладонями рукоятки
  3. Опускайте корпус вниз перпендикулярно полу, сгибая руки в локтях. Ноги должны оставаться параллельными друг другу и сомкнуты.
  4. Поднимайте корпус в исходное положение за счет разгибания рук, старайтесь при этом не напрягать ноги и ягодицы.
БОЛЬШЕ
МЕНЬШЕ
Характеристики
Технические характеристики
Вид Стационарные
Материал Металл, неопрен
Вес, кг 0.5
Цвет Черный
Длина 18 см
Ширина 12.5 см
Высота 11 см
Максимальная нагрузка, кг 145 кг
Габариты упаковки 19.5 x 13 x 12 см
Гарантия 14 дней
Комплектация Упоры для отжиманий — 2 шт
Отзывов (0)

Нет отзывов об этом товаре.