Массажный роллер U-Power System Mini 30x8 см (Light Green)

Массажный рельефный ролик – один из самых популярных и эффективных роллов для МФР. Он отлично подойдет как для профессиональных спортсменов, так и для новичков. Этот простой и удобный ролик выполняет множество функций – расслабляет мышцы после интенсивной тренировки, массажирует разные зоны тела, помогает растягивать мышцы и выполнять миофасциальный релиз (МФР) – распространенной техники глубокого массажа, который направлен на напряженные и «забитые» мышцы тела. С помощью такого роллера, вы улучшаете кровообращение, избавляетесь от боли в мышцах и устраняете спазмы. Избавляет от болей в спине и является профилактикой многих заболеваний позвоночника. Помогает улучшить осанку и вытянуть позвоночник. При регулярных занятиях является хорошей профилактикой целлюлита. Благодаря жесткой основе он оказывает более сильное воздействие на перенапряженные и уставшие мышцы и фасции, оказывая расслабляющее и тонизирующее действие. Упражнения с массажным роликом подходят всем, независимо от возраста и уровня физической подготовки. Средней жесткости. Максимальная нагрузка: 100 кг.

Польза для организма

Уменьшает боль после травм/в терапии

Усиление эффекта растяжки

Активирует мышцы перед тренировкой

Уменьшает мышечное напряжение

Уменьшает стресс и усталость

Предотвращает травмы

РЕГЕНЕРАЦИЯ МЫШЦ

Массажный ролик для тела помогает подготовить мышцы к физическим нагрузкам, снизить их напряжение и улучшить гибкость, а после интенсивных тренировок поддерживает регенерацию мышц и снимает боль. Кроме того, массаж стимулирует кровообращение, делая тело более упругим и стройным. Упражнения со спортивным валиком является формой миофасциального расслабления – распространенной техники глубокого массажа, который направлен на напряженные и «забитые» мышцы тела. Благодаря своим размерам и поверхности с выступами, обеспечивающими глубокое давление, рекомендуется для интенсивного массажа всего тела (спина, плечи, ягодицы, бедра, икры и т. д.).

О ПОЛЬЗЕ САМОМАССАЖА ФАСЦИЙ

Фасции обволакивают мышцы тела внутри организма: они первыми реагируют на раздражители, вызывая мышечный спазм, поэтому важно своевременно снимать с них стресс расслабляющим массажем. Для высокой эффективности массаж с валиком следует выполнять на предварительно разогретые мышцы, соблюдая плавность и невысокую амплитуду движений.

ПОЛЬЗА ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА

Упражнения со спортивным валиком будут полезны как мужчинам, так и женщинам независимо от уровня физической подготовки. В особенности такой валик необходим тем, кто занимается силовыми или кардиотренировками и получает сильную нагрузку на мышцы тела. Но даже если вы не занимаетесь регулярными тренировками, валик будет очень полезен для избавления от болей в спине, повышения мобильности тела и подвижности суставов.

ПРЕМИАЛЬНОЕ КАЧЕСТВО

Изготовлен из эластичной пены EVA средней жесткости, материал гипоаллергенный, не вызывает раздражений кожи, без запаха. Отличающегося повышенной износостойкостью и плотностью, что гарантирует сохранение формы, а также долгий срок службы, несмотря на активное использование. В отличии от аналогов, он имеет более жесткий внутренний каркас из полипропилена и способен выдерживать регулярную нагрузку до 100 кг. Пена не впитывает воду при необходимости легко очищается водой от пыли и других загрязнений.