Баннер
Бесплатные звонки по Украине
Контакты

Новости, статьи, советы

Как выбрать подходящую одежду для фитнеса
Перед тем, как начать заниматься спортом, узнайте, каких ловушек вы должны избежать при подборе одежды.
298 читать далее
Подарок за отзыв - оставляй отзыв и участвуй в розыгрыше 500 грн.
Акция! Подарок за отзыв - оставляй отзыв и участвуй в розыгрыше 500 грн
255 читать далее
Приседаем правильно: 5 упражнений для стройной фигуры
Всем известно, что сделать ноги и ягодицы подтянутыми и красивыми
562 читать далее
Гимнастика для рук: профилактика туннельного синдрома
Боли в кистях рук, онемение пальцев, скованные движения
834 читать далее
Стретчинг дома: лучшие упражнения для растяжки
Растяжка  или стретчинг - не только важная часть любой тренировки
846 читать далее
Домашняя тренировка с фитболом
Хотите увидеть быстрые результаты от тренировок?
263 читать далее
Пилатес для начинающих
Пилатес - система тренировок для тех, кто хочет иметь подтянутую фигуру, но не любит активные занятия
147 читать далее
6 упражнений для расслабления спины и шеи после рабочего дня
Если вы много времени проводите сидя за компьютером, то нехватку движения необходимо ежедневно
512 читать далее
Тренируемся, не выходя из дома: упражнения с фитнес-резинкой
В фитнес-клубах установлено множество тренажеров для разных групп мышц, но что делать, если в спортзал ходить нет ни времени, ни желания.
732 читать далее
Сопротивление U-Powex в килограммах при растяжении
Фитнес резинки – это компактный и эффективный тренажер, направленный в первую очередь
638 читать далее
Жиросжигающая тренировка на скакалке
Тренировка на скакалке в несколько раз эффективнее, чем просто бег, потому что помогает больше сжечь энергии.
280 читать далее
Для чего нужен круглый эспандер для рук?
9 причин купить себе резиновый эспандер в виде кольца прямо сегодня!
673 читать далее
Упражнения с дисками для скольжения
История возникновения дисков для фитнеса берет начало в Америке. Изобретены они мастером международного класса по фитнесу Мэнди Милрей.
1306 читать далее
6 упражнений с роликами
Массажный ролик - эффективный тренажер для упражнений. 6 лучших упражнений, с помощью которых вы сможете развить идеальное тело и укрепить свои мышцы!
473 читать далее
Упражнения с резиновыми петлями
На этой странице представлены упражнения с резиновыми петлями. Подробное описание и фотографии.
715 читать далее
Упражнения с фитнес резинкой
Фитнес-резинка – это простой и удобный спортивный инвентарь для занятий в зале или в домашних условиях, который обеспечивает дополнительную нагрузку для мышц.
2781 читать далее
Разбираем продукты, которые едим
И мы - не помойка, чтобы скидывать в себя пищевой мусор
213 читать далее
ТОП-5 ошибок в фитнесе
Почему тренировки не приносят желаемых результатов? Почему я не худею? Почему после спорта болят колени или поясница?
406 читать далее
Супер ягодицы дома - раскрываю три секрета!
Чтобы прогрессировать в объемах, нужно прогрессировать в весах!
424 читать далее
Топ-5 продуктов, от которых мы худеем...или...
Худеть - не значит голодать, худеть - значит питаться теми продуктами, которые дают максимальное чувство сытости при минимуме калорий.
286 читать далее
Похудеть и сжечь жир? Легко!
Мы работаем над тем, чтобы сделать тренировочный процесс максимально эффективным, что  позволило бы наращивать сухую мышечную массу и увеличивать  скорость метаболизма.
367 читать далее

Показано с 1 по 21 из 28 (всего 2 страниц)