Баннер
Бесплатные звонки по Украине
  • Корзина

Новости, статьи, советы

Приседаем правильно: 5 упражнений для стройной фигуры
Всем известно, что сделать ноги и ягодицы подтянутыми и красивыми
Гимнастика для рук: профилактика туннельного синдрома
Боли в кистях рук, онемение пальцев, скованные движения
Стретчинг дома: лучшие упражнения для растяжки
Растяжка  или стретчинг - не только важная часть любой тренировки
Домашняя тренировка с фитболом
Хотите увидеть быстрые результаты от тренировок?
Пилатес для начинающих
Пилатес - система тренировок для тех, кто хочет иметь подтянутую фигуру, но не любит активные занятия
6 упражнений для расслабления спины и шеи после рабочего дня
Если вы много времени проводите сидя за компьютером, то нехватку движения необходимо ежедневно
Тренируемся, не выходя из дома: упражнения с фитнес-резинкой
В фитнес-клубах установлено множество тренажеров для разных групп мышц, но что делать, если в спортзал ходить нет ни времени, ни желания.
192 читать далее
Сопротивление U-Powex в килограммах при растяжении
Фитнес резинки – это компактный и эффективный тренажер, направленный в первую очередь
276 читать далее
Жиросжигающая тренировка на скакалке
Тренировка на скакалке в несколько раз эффективнее, чем просто бег, потому что помогает больше сжечь энергии.
136 читать далее
Для чего нужен круглый эспандер для рук?
9 причин купить себе резиновый эспандер в виде кольца прямо сегодня!
208 читать далее
Упражнения с дисками для скольжения
История возникновения дисков для фитнеса берет начало в Америке. Изобретены они мастером международного класса по фитнесу Мэнди Милрей.
394 читать далее
6 упражнений с роликами
Массажный ролик - эффективный тренажер для упражнений. 6 лучших упражнений, с помощью которых вы сможете развить идеальное тело и укрепить свои мышцы!
170 читать далее
Упражнения с резиновыми петлями
На этой странице представлены упражнения с резиновыми петлями. Подробное описание и фотографии.
246 читать далее
Упражнения с фитнес резинкой
Фитнес-резинка – это простой и удобный спортивный инвентарь для занятий в зале или в домашних условиях, который обеспечивает дополнительную нагрузку для мышц.
970 читать далее
Разбираем продукты, которые едим
И мы - не помойка, чтобы скидывать в себя пищевой мусор
ТОП-5 ошибок в фитнесе
Почему тренировки не приносят желаемых результатов? Почему я не худею? Почему после спорта болят колени или поясница?
239 читать далее
Супер ягодицы дома - раскрываю три секрета!
Чтобы прогрессировать в объемах, нужно прогрессировать в весах!
227 читать далее
Топ-5 продуктов, от которых мы худеем...или...
Худеть - не значит голодать, худеть - значит питаться теми продуктами, которые дают максимальное чувство сытости при минимуме калорий.
162 читать далее
Похудеть и сжечь жир? Легко!
Мы работаем над тем, чтобы сделать тренировочный процесс максимально эффективным, что  позволило бы наращивать сухую мышечную массу и увеличивать  скорость метаболизма.
215 читать далее
Черная Пятница 2019
Черная пятница - это период самых больших распродаж в году, которые начинаются в пятницу после Дня благодарения в США. С 1996 года эта дата считается началом рождественских скидок, акций и распродаж во всех магазинах мира.
2182 читать далее
Как выбрать резинку для фитнеса?
Фитнес-резинка – это простой и удобный спортивный инвентарь для занятий в зале или в домашних условиях, который обеспечивает дополнительную нагрузку для мышц.
3470 читать далее

Показано с 1 по 21 из 26 (всего 2 страниц)